GÅ VIDARE ISTÄLLET FÖR ATT GÅ UNDER
När livet rasar finns det en väg framåt.
Min kurs Gå vidare istället för att gå under hjälper dig att hitta den, i din takt och på ditt sätt. 🧡
👉Utforska minikursen "Gå vidare istället för att gå under"I kursen får du stöd att hitta fotfästet igen 👇
När livet inte blev som det var tänkt, kan det kännas svårt att veta var du ska börja.
I minikursen Gå vidare istället för att gå under får du verktyg, reflektioner och stöd som hjälper dig att:
Förstå vad som händer när livet vänds upp och ner.
Finna lugn och trygghet i förändring.
Ta små steg mot ett nytt sammanhang.
Börja skapa ett nytt liv som känns meningsfullt igen.
🗓️ Du kan gå kursen i din egen takt och allt är skapat för att du ska kunna börja precis när du vill. Du får tillgång till hela kursen direkt.
"Anna gav mig styrka när jag var om svagast och hjälpte mig att ta steg framåt i det som drabbat mig"
Anette Balkefors
Känner du att sorgen tar mer energi än vad du orkar bära?
- Du vaknar varje morgon och undrar hur du ska orka en dag till.
- Du känner dig ensam och även om där finns folk omkring dig så kan de inte känna vad du känner.
- Sorgen känns som en tung ryggsäck du aldrig får lägga ifrån dig.
- Du vill gå vidare men fastnar i gamla minnen och tankar.
Efter kursen kommer du att:
Se vägen framåt, även när livet känns tungt
Ha nya verktyg för att hantera sorg
Röster om mig
ONE TO ONE COACHNING
🧡
Det här hjälper minikursen dig med
Kursen består av sex delar som du går igenom i din egen takt.
Varje del hjälper dig att förstå, bearbeta och hitta tillbaka till din egen kraft, steg för steg.
Stanna upp förstå var du står
Dina känslor och hur du hanterar dem
Acceptera det som varit
Nya perspektiv och hoppfulla tankar
Bygga styrka och självkänsla
Ta steg framåt igen
Du behöver inte prestera eller ha "rätt svar". Det här handlar om att få hjälp att se klarare och förstå dig själv bättre för att lyckas gå vidare istället för att gå under.
MINIKURS
Självstudier
580 kr
(Moms: 25% ingår)
GÅ VIDARE ISTÄLLET FÖR ATT GÅ UNDER
___________________
Du får bland annat:
Enkelt och konkret upplägg du kan göra i din egen takt.
🧡
Kortfattade moduler med inspiration och motivation baserade på min egen erfarenhet.
🧡
En struktur som hjälper dig att se klarare på var du står idag.
🧡
Utrymme för egna reflektioner som stärker dig i din vardag och liv vidare.
BONUS - E-boken Min väg framåt ingår
Är den här kursen för dig?
Hur går kursen till rent praktiskt?
Hur lång tid tar kursen?
Kan du kontakta mig om du har frågor
OM MIG
Anna Lo Backgården, 48 år
Min väg i livet har inte varit spikrak men den har lärt mig mer än vad jag någonsin kunnat ana och den har gett mig en grundstyrka jag idag är enormt tacksam för!
När jag var 30 år förlorade jag min man i cancer och stod kvar ensam med vår lilla dotter som då var två år. Allt rasade och jag fick välja mellan att gå under eller försöka ta mig vidare. Jag valde att gå vidare och har sedan dess kämpat för att inte bara överleva utan också leva.
För 15 år sedan skrev jag boken Cancerkarusellen. Den blev mitt sätt att överleva och ett sätt att sätta ord på känslorna som så många av oss tvingas bära på själv.
Idag lever jag ett liv jag känner stor tacksamhet för. Min erfarenhet har lärt mig att styrka inte handlar om att aldrig falla utan om att resa sig gång på gång.
Jag vet hur det känns när allt är nattsvart men jag vet också att det går att hitta ljusglimtar, bygga något nytt och skapa en vardag man faktiskt vill vakna upp till igen.
Min drivkraft är att inspirera och ge hopp till andra som behöver en påminnelse om att det går att ta sig vidare även när livet känns som tyngst.
Du är inte ensam
Det är okej att det gör ont. Sorgen och smärtan får ta plats men det är också okej att längta efter glädje och ljus igen.
Jag vet hur det känns när livet vänds upp och ner och man inte vet hur man ska orka. Men jag vet också att det går att resa sig. Ett steg i taget och hela tiden tänka "här och nu" kan göra en större skillnad än vad du tror.
Ett steg i taget räcker och att du läser detta nu betyder att du redan är påväg!
Jag ser fram emot att få lära känna dig 🧡
Kram Anna
Din guide till ett nytt kapitel
Är du redo att börja din resa?
Ibland handlar det inte om att vara helt redo, utan bara om att våga ta ett litet steg. Den här kursen är skapad för att du ska kunna börja precis där du är, i din takt och på ditt sätt
Ta mig till kursen, jag är redo!